Wraps de laitue au porc haché et à la pastèque

Bon repas facile et amusant pour les enfants!

  • Temps de préparation: 30 minutes
  • Temps de cuisson: 20 minutes
  • Temps total: 50 minutes
  • Diners: 4
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Ingrédients

Pas à pas

  • Chauffer l'huile végétale dans une poêle épaisse antiadhésive à feu vif. Cuire et remuer l'ail, le gingembre et l'oignon dans l'huile chaude jusqu'à ce qu'ils soient parfumés, environ 1 minute; ajouter le porc haché au mélange et cuire jusqu'à ce qu'il soit complètement doré, de 7 à 10 minutes. Égoutter tout excès de liquide de la poêle.
  • Réduire le feu à moyen. Ajouter la carotte et le céleri au mélange de porc; cuire et remuer jusqu'à ce que la carotte et le céleri commencent à ramollir, 2 à 3 minutes. Incorporer la sauce soya et les oignons verts au mélange; retirer la poêle du feu et ajouter la sauce hoisin et les pignons. Remuez le mélange jusqu'à ce qu'il soit uniformément mélangé. Incorporer la pastèque au mélange.
  • Verser le mélange de porc au milieu des feuilles de laitue; envelopper la laitue autour de la garniture pour servir.

Informations nutritionnelles

  • Calories: 535.2 calories
  • Glucides: 31.3 g
  • Cholesterol: 74.5 mg
  • Graisse: 34 g
  • Matières grasses saturées: 8.8 g
  • Gras trans: 0
  • Graisses insaturées: 0
  • Fibres alimentaires: 4.4 g
  • Protein: 29.2 g
  • Sodium: 680.7 mg
  • Sucres: 17.6 g

Notes

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