Sunomono au concombre japonais

Le sunomono au concombre est une savoureuse salade de concombre japonaise composée de quelques ingrédients faciles à trouver. Servez-le comme apéritif japonais, ou comme salade ou plat d'accompagnement pour accompagner n'importe quel repas. Agréable pour un barbecue d'été!

  • Temps de préparation: 15 minutes
  • Temps de cuisson: 1 seconde
  • Temps total: 1 heure 20 minutes
  • Diners: 4
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Ingrédients

Pas à pas

  • Épluchez 4 lanières de chaque concombre à l'aide d'un épluche-légumes, en laissant une partie de la peau en place pour un aspect rayé. Coupez les extrémités et coupez les concombres en deux dans le sens de la longueur.
  • Coupez les concombres en tranches très fines à l'aide d'une mandoline, ou soigneusement avec un couteau. Placer dans un bol et saupoudrer de sel. Remuer jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé et laisser reposer 5 minutes.
  • Pendant ce temps, fouetter le sucre, le gingembre, le vinaigre et la sauce soja dans un bol jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé.
  • Pressez l'excès de liquide des concombres à l'aide de vos mains ou d'un torchon propre. Mélanger les concombres avec la vinaigrette. Bien mélanger et mettre au réfrigérateur pendant 1 heure avant de servir.
  • Juste avant de servir, saupoudrer chaque portion de graines de sésame. Prendre plaisir!

Informations nutritionnelles

  • Calories: 48.5 calories
  • Glucides: 10 g
  • Cholesterol: 0
  • Graisse: 0.9 g
  • Matières grasses saturées: 0.2 g
  • Gras trans: 0
  • Graisses insaturées: 0
  • Fibres alimentaires: 0.9 g
  • Protein: 1.4 g
  • Sodium: 809.9 mg
  • Sucres: 6.6 g

Notes

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