Ingrédients

• 1 tasse <a href="https://www.allrecipes.com/article/how-to-freeze-strawberries/" aria-label="frozen fraises">fraises surgelées
• ¾ tasse de lait de soja
• 1 cuillère à soupe de poudre de protéine à la vanille
• 8 feuilles de menthe fraîche, ou plus au goût

Pas à pas

• Mélanger les fraises, le lait de soja, la poudre de protéines et les feuilles de menthe dans un mélangeur ; Mélanger jusqu'à consistance lisse.

Informations nutritionnelles

• Calories: 350.9 calories
• Glucides: 35.4 g
• Cholesterol: 12.5 mg
• Graisse: 4.7 g
• Matières grasses saturées: 1.6 g
• Gras trans: 0
• Graisses insaturées: 0
• Fibres alimentaires: 5.7 g
• Protein: 44.4 g
• Sodium: 309.9 mg
• Sucres: 18.6 g

Notes

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