Smoothie pastèque fraise mangue limonade

C'est parfait pour toutes les occasions. Ma famille a adoré WSMLS. C'était très facile à faire. Ma fille de onze ans l'a fait avec moi. Cette recette n'a pas besoin de glace ! Vous devrez peut-être faire 3 lots pour remplir un pichet.

  • Temps de préparation: 5 minutes
  • Temps de cuisson: 1 seconde
  • Temps total: 5 minutes
  • Diners: 4
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Ingrédients

Pas à pas

  • Mélanger la pastèque, l'eau, les fraises, la mangue, le sucre et le jus de citron dans un mélangeur jusqu'à consistance lisse, environ 5 minutes.

Informations nutritionnelles

  • Calories: 330.7 calories
  • Glucides: 85.4 g
  • Cholesterol: 0
  • Graisse: 0.7 g
  • Matières grasses saturées: 0.1 g
  • Gras trans: 0
  • Graisses insaturées: 0
  • Fibres alimentaires: 2.8 g
  • Protein: 2.4 g
  • Sodium: 8.1 mg
  • Sucres: 77.4 g

Notes

  • Il n'y a pas encore d'avis.

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