Smoothie Fraise Sensation

Les saveurs de fraise et d'orange sauront égayer votre matinée! Remplacez les arômes de fruits, de jus et de yogourt comme vous le souhaitez pour plus de variété.

  • Temps de préparation: 10 minutes
  • Temps de cuisson: 1 seconde
  • Temps total: 10 minutes
  • Diners: 1
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Ingrédients

Pas à pas

  • Mélanger les fraises, les morceaux d'orange, le jus de pomme, le yogourt à la vanille et les amandes dans un mélangeur jusqu'à consistance lisse.

Informations nutritionnelles

  • Calories: 209.4 calories
  • Glucides: 43.7 g
  • Cholesterol: 3.1 mg
  • Graisse: 2.9 g
  • Matières grasses saturées: 0.7 g
  • Gras trans: 0
  • Graisses insaturées: 0
  • Fibres alimentaires: 4.9 g
  • Protein: 5.1 g
  • Sodium: 46.4 mg
  • Sucres: 35.1 g

Notes

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