Smoothie aux trois melons

Ce smoothie à la pastèque, au cantaloup et au miellat est très rafraîchissant lors des chaudes nuits d'été !

  • Temps de préparation: 15 minutes
  • Temps de cuisson: 1 seconde
  • Temps total: 15 minutes
  • Diners: 4
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Ingrédients

Pas à pas

  • Placez la pastèque, le miellat, le cantaloup et la glace dans un mélangeur. Verser le soda citron-lime et réduire en purée lisse.

Informations nutritionnelles

  • Calories: 64.7 calories
  • Glucides: 16.3 g
  • Cholesterol: 0
  • Graisse: 0.2 g
  • Matières grasses saturées: 0
  • Gras trans: 0
  • Graisses insaturées: 0
  • Fibres alimentaires: 1 g
  • Protein: 1 g
  • Sodium: 18.4 mg
  • Sucres: 11.1 g

Notes

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