Smoothie au jus de pamplemousse frais

Une excellente et délicieuse façon de se rafraîchir en été! Qui aurait cru que les fruits pouvaient avoir un si bon goût ?

  • Temps de préparation: 15 minutes
  • Temps de cuisson: 1 seconde
  • Temps total: 15 minutes
  • Diners: 2
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Ingrédients

Pas à pas

  • Mettez le jus de pamplemousse, les fraises, les bananes, le yaourt, le miel et la glace dans un mixeur. Couvrir et mélanger jusqu'à consistance lisse.

Informations nutritionnelles

  • Calories: 361.2 calories
  • Glucides: 85 g
  • Cholesterol: 5 mg
  • Graisse: 1.8 g
  • Matières grasses saturées: 0.7 g
  • Gras trans: 0
  • Graisses insaturées: 0
  • Fibres alimentaires: 5.2 g
  • Protein: 7.2 g
  • Sodium: 74.4 mg
  • Sucres: 52.2 g

Notes

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