Smoothie à la mangue

Chaque ville du Mexique a quelqu'un qui vend cette boisson fabuleusement rafraîchissante. Essayez d'expérimenter avec d'autres fruits !

  • Temps de préparation: 10 minutes
  • Temps de cuisson: 1 seconde
  • Temps total: 10 minutes
  • Diners: 2
  • image
  • image

Ingrédients

Pas à pas

  • Mettre la mangue, le lait, le miel et les glaçons dans un mixeur. Couvrir et mélanger jusqu'à consistance lisse. Sers immédiatement.

Informations nutritionnelles

  • Calories: 254.5 calories
  • Glucides: 52.1 g
  • Cholesterol: 14.6 mg
  • Graisse: 3.9 g
  • Matières grasses saturées: 2.4 g
  • Gras trans: 0
  • Graisses insaturées: 0
  • Fibres alimentaires: 1.9 g
  • Protein: 6.7 g
  • Sodium: 78.4 mg
  • Sucres: 49.8 g

Notes

  • Il n'y a pas encore d'avis.

Notez cette recette

Recettes similaires