Salade estivale à la pastèque

C'est une recette que je suis tombée sur un après-midi chaud paresseux. N'ayez pas peur des ingrédients, ils travaillent ensemble pour faire une salade très savoureuse et rafraîchissante. Allez-y et essayez-le - préparez-vous à une agréable surprise !

  • Temps de préparation: 30 minutes
  • Temps de cuisson: 1 seconde
  • Temps total: 30 minutes
  • Diners: 6
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Ingrédients

Pas à pas

  • Placer les tranches d'oignon dans un petit bol avec le jus de citron vert. L'acide du citron vert adoucira la saveur de l'oignon cru. Laisser reposer 10 minutes.
  • Dans un grand bol, mélanger les cubes de pastèque, le fromage feta, les olives noires, les oignons avec le jus de lime et la menthe. Arrosez le tout d'huile d'olive et mélangez. Creusez et préparez-vous à une agréable surprise !

Informations nutritionnelles

  • Calories: 156.5 calories
  • Glucides: 14.8 g
  • Cholesterol: 16.7 mg
  • Graisse: 10 g
  • Matières grasses saturées: 3.6 g
  • Gras trans: 0
  • Graisses insaturées: 0
  • Fibres alimentaires: 1.3 g
  • Protein: 4 g
  • Sodium: 315 mg
  • Sucres: 10.9 g

Notes

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