Salade de fruits d'inspiration thaïlandaise

Il s'agit d'une salade de fruits unique avec une vinaigrette acidulée et crémeuse à la noix de coco, au citron et au gingembre, et des noix de cajou confites à la menthe, au cayenne et au cumin.

  • Temps de préparation: 1 heure
  • Temps de cuisson: 10 minutes
  • Temps total: 1 heure 10 minutes
  • Diners: 6
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Ingrédients

Pas à pas

  • Couvrir une plaque à pâtisserie de papier d'aluminium.
  • Cuire et mélanger le beurre, les noix de cajou, 3/4 tasse de sucre, la menthe séchée, le poivre de Cayenne, le cumin et la coriandre dans une poêle à feu moyen-doux jusqu'à ce que le sucre soit dissous et que les noix de cajou soient dorées, 7 à 10 minutes.
  • Étendre les noix de cajou sur la plaque à pâtisserie préparée pour refroidir.
  • Mettre le jus de citron et 1/2 tasse de sucre dans un mixeur. Mélanger jusqu'à ce que le sucre soit dissous. Ajouter le lait de coco et le gingembre; Mélanger jusqu'à consistance lisse.
  • Mélanger la pastèque, le cantaloup, le kiwi, la pomme, les raisins secs et la noix de coco râpée dans un grand bol
  • Verser le mélange de noix de coco sur les fruits et mélanger délicatement pour enrober.
  • Saupoudrer les noix de cajou refroidies sur la salade de fruits.

Informations nutritionnelles

  • Calories: 660.6 calories
  • Glucides: 96.8 g
  • Cholesterol: 5.1 mg
  • Graisse: 31.3 g
  • Matières grasses saturées: 15.6 g
  • Gras trans: 0
  • Graisses insaturées: 0
  • Fibres alimentaires: 7 g
  • Protein: 9.5 g
  • Sodium: 261.1 mg
  • Sucres: 75.1 g

Notes

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