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Recettes
Salade
Salade de crevettes à la mangue
Salade d'été rafraîchissante.
Temps de préparation: 10 minutes
Temps de cuisson: 1 seconde
Temps total: 10 minutes
Diners: 4
Ingrédients
1 cuillère à soupe de jus de citron vert
2 cuillères à café de zeste de citron vert
1 cuillère à café de piments forts
¼ cuillère à café de sucre blanc
1 livre de crevettes cuites
1 tasse de mangue en dés
1 tasse de concombre en dés
2 cuillères à soupe de menthe fraîche hachée
1 cuillère à café de vinaigre de riz, ou au goût
Pas à pas
Fouetter le jus de lime, le zeste de lime, les piments chili et le sucre dans un bol jusqu'à ce que la vinaigrette soit lisse. Mélanger les crevettes, la mangue, le concombre et la menthe dans un bol; ajouter la vinaigrette et mélanger pour enrober. Arroser la salade de vinaigre.
Informations nutritionnelles
Calories: 158.9 calories
Glucides: 12.1 g
Cholesterol: 221.3 mg
Graisse: 1.4 g
Matières grasses saturées: 0.4 g
Gras trans: 0
Graisses insaturées: 0
Fibres alimentaires: 1.4 g
Protein: 24.3 g
Sodium: 256.4 mg
Sucres: 9.6 g
Notes
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