Salade de cresson, melon et amandes

Les melons et le cresson font d'excellentes salades dessert estivales. Si vous ne trouvez pas de cresson, essayez plutôt de la menthe fraîche.

  • Temps de préparation: 15 minutes
  • Temps de cuisson: 1 seconde
  • Temps total: 15 minutes
  • Diners: 4
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Ingrédients

Pas à pas

  • Dans un grand bol, fouetter ensemble le jus de lime, le sucre et le gingembre. Ajouter graduellement l'huile et assaisonner avec du sel et du poivre au goût.
  • Ajouter le cresson, la pastèque et le cantaloup à la vinaigrette et mélanger pour enrober. Transférer la salade dans les assiettes, saupoudrer d'amandes effilées et servir immédiatement.

Informations nutritionnelles

  • Calories: 274.1 calories
  • Glucides: 21.4 g
  • Cholesterol: 0
  • Graisse: 20.3 g
  • Matières grasses saturées: 2.3 g
  • Gras trans: 0
  • Graisses insaturées: 0
  • Fibres alimentaires: 3.3 g
  • Protein: 6.9 g
  • Sodium: 68.6 mg
  • Sucres: 15.3 g

Notes

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