Salade de concombre et cantaloup

Doux, croquant, délicieux ! Cette salade est facile à faire et facile à manger. C'est excellent comme collation ou comme plat d'accompagnement.

  • Temps de préparation: 15 minutes
  • Temps de cuisson: 1 seconde
  • Temps total: 15 minutes
  • Diners: 4
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Ingrédients

Pas à pas

  • Coupez le concombre en quatre dans le sens de la longueur, puis émincez-le finement et placez-le dans un bol. Couper le cantaloup en fins morceaux de la même taille que le concombre et les placer dans le bol. Assaisonner avec l'huile de chili, le vinaigre de riz, le sel et le sucre. Bien mélanger puis saupoudrer de graines de sésame au moment de servir.

Informations nutritionnelles

  • Calories: 48.3 calories
  • Glucides: 8.3 g
  • Cholesterol: 0
  • Graisse: 1.7 g
  • Matières grasses saturées: 0.3 g
  • Gras trans: 0
  • Graisses insaturées: 0
  • Fibres alimentaires: 0.8 g
  • Protein: 1 g
  • Sodium: 6.8 mg
  • Sucres: 6.5 g

Notes

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