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Recettes
Soups, Stews and Chili Recipes
Ragoût de boeuf simple
Ragoût de bœuf simple et copieux que je prépare pour ma famille.
Temps de préparation: 20 minutes
Temps de cuisson: 1 heure 10 minutes
Temps total: 1 heure 30 minutes
Diners: 8
Ingrédients
3 cuillères à soupe d'huile végétale
2 livres à température ambiante <a href="https://www.allrecipes.com/recipe/14685/slow-cooker-beef-stew-i/" aria-label="beef stew">viande de ragoût de boeuf, coupée en 1 cubes de 1/2 pouce
½ tasse de farine tout usage
1 oignon jaune, haché grossièrement
1 cuillère à café d'ail émincé
1 boîte de 32 onces de bouillon de bœuf à faible teneur en sodium
1 (15 onces) boîte de tomates concassées
3 pommes de terre jaunes, ou plus au goût, coupées en cubes
3 branches de céleri, hachées
1 tasse de mini carottes
1 cuillère à café d'assaisonnement créole (comme Tony Chachere's®)
1 cuillère à café de basilic séché
Pas à pas
Chauffer l'huile dans une grande casserole à feu moyen-élevé. Ajouter la viande, la farine, l'oignon et l'ail; cuire et remuer jusqu'à ce qu'ils soient dorés, 10 à 15 minutes.
Ajouter le bouillon, les tomates, les pommes de terre, le céleri et les carottes, puis incorporer l'assaisonnement créole et le basilic. Porter à ébullition. Réduire le feu pour maintenir la cuisson et cuire, à découvert, jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres, la viande tendre et la sauce épaisse, environ 1 heure.
Informations nutritionnelles
Calories: 402.7 calories
Glucides: 27.7 g
Cholesterol: 62.6 mg
Graisse: 21.5 g
Matières grasses saturées: 7.1 g
Gras trans: 0
Graisses insaturées: 0
Fibres alimentaires: 4 g
Protein: 24.4 g
Sodium: 238.3 mg
Sucres: 2.7 g
Notes
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