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Recettes
World Cuisine
Latin American
Poulet mexicain de maman (Jennifer Sue Jacks Henley)
Fait par maman avec amour.
Temps de préparation: 20 minutes
Temps de cuisson: 40 minutes
Temps total: 1 heure
Diners: 8
Ingrédients
4 demi-poitrines de poulet sans peau et désossées, ou plus au goût
¼ tasse de beurre
1 oignon, haché
2 piments jalapenos, épépinés et émincés
1 boîte (10,75 onces) de soupe à la crème de poulet
12 tortillas de maïs
1 ½ tasse de fromage cheddar râpé, ou au besoin
Pas à pas
Préchauffer le four à 350 degrés F (175 degrés C). Beurrer un plat à gratin de 9 x 13 pouces.
Remplissez une grande casserole d'eau légèrement salée et portez à ébullition. Ajouter les poitrines de poulet, ramener à ébullition et cuire jusqu'à ce que le poulet ne soit plus rose au centre, environ 15 minutes. Égoutter le poulet et réserver 1 tasse d'eau de poulet. Effilocher le poulet.
Chauffer le beurre dans une poêle à feu moyen; cuire et remuer l'oignon et les piments jalapenos dans le beurre fondu jusqu'à ce que l'oignon soit ramolli, 5 à 10 minutes. Mélanger la crème de soupe au poulet et l'eau de poulet réservée au mélange d'oignons; bien mélanger. Incorporer le poulet effiloché au mélange.
Tapisser le fond de la cocotte préparée de tortillas; déposer le mélange de poulet sur les tortillas. Garnir d'une autre rangée de tortillas. Répétez la superposition jusqu'à ce que tout le mélange de poulet et les tortillas soient utilisés; garnir de fromage cheddar.
Cuire au four préchauffé jusqu'à ce que le fromage soit fondu et légèrement doré, environ 20 minutes.
Informations nutritionnelles
Calories: 330.4 calories
Glucides: 23.3 g
Cholesterol: 73.5 mg
Graisse: 16.8 g
Matières grasses saturées: 9.1 g
Gras trans: 0
Graisses insaturées: 0
Fibres alimentaires: 3 g
Protein: 21.9 g
Sodium: 477.8 mg
Sucres: 2 g
Notes
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