Pops glacés à la noix de coco et citron vert

L'avocat donne à ces pops une grande onctuosité sans beaucoup de graisses malsaines. Goûtez et ajustez le sucré et le salé au goût avant de congeler.

  • Temps de préparation: 10 minutes
  • Temps de cuisson: 1 seconde
  • Temps total: 2 heures 10 minutes
  • Diners: 8
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Ingrédients

Pas à pas

  • Mélanger l'avocat, le lait de coco, le nectar d'agave, le jus de citron vert, l'extrait de vanille et le sel dans un mélangeur jusqu'à consistance lisse, environ 1 minute. Verser le mélange dans des moules à glaçons et congeler jusqu'à ce qu'il soit solide, 2 à 3 heures.

Informations nutritionnelles

  • Calories: 103.1 calories
  • Glucides: 11.3 g
  • Cholesterol: 0
  • Graisse: 6.7 g
  • Matières grasses saturées: 3.2 g
  • Gras trans: 0
  • Graisses insaturées: 0
  • Fibres alimentaires: 2.4 g
  • Protein: 0.8 g
  • Sodium: 76.5 mg
  • Sucres: 7.9 g

Notes

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