Pizza au yogourt et pastèque chargée

Cette recette est comme votre bol de yogourt préféré chargé de toutes les garnitures, juste au-dessus de la pastèque à la place. La pizza au melon d'eau avec du yogourt fait une présentation frappante et est délicieuse, mais aussi plus saine. Il fait aussi bien un petit-déjeuner sans culpabilité qu'un dessert époustouflant. Vous pouvez utiliser n'importe quelle combinaison de baies mélangées que vous aimez.

  • Temps de préparation: 10 minutes
  • Temps de cuisson: 1 seconde
  • Temps total: 10 minutes
  • Diners: 8
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Ingrédients

Pas à pas

  • Coupez la tranche de pastèque ronde en 8 quartiers, en les gardant ensemble pour une belle présentation, et placez-les sur un plat de service.
  • Versez uniformément le yogourt sur la pastèque, en vous arrêtant avant l'écorce. Arroser de miel. Saupoudrer uniformément les bleuets, les framboises, les fraises, les pistaches et la noix de coco râpée sur le yogourt. Sers immédiatement.

Informations nutritionnelles

  • Calories: 74 calories
  • Glucides: 16.5 g
  • Cholesterol: 0.5 mg
  • Graisse: 1.1 g
  • Matières grasses saturées: 0.3 g
  • Gras trans: 0
  • Graisses insaturées: 0
  • Fibres alimentaires: 1.4 g
  • Protein: 1.8 g
  • Sodium: 11.6 mg
  • Sucres: 13.1 g

Notes

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