Pâtes Nœud Papillon avec Saucisse, Petits Pois et Champignons

Un excellent plat de pâtes sans sauce qui comprend de la viande, un amidon et des légumes dans un seul plat.

  • Temps de préparation: 10 minutes
  • Temps de cuisson: 35 minutes
  • Temps total: 45 minutes
  • Diners: 4
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Ingrédients

Pas à pas

  • Chauffer 2 cuillères à soupe d'huile d'olive dans une grande poêle à feu vif; cuire et remuer les saucisses dans l'huile chaude, en brisant les gros morceaux, jusqu'à ce qu'ils soient dorés et friables, environ 5 minutes. Transférer la saucisse cuite dans une assiette.
  • Chauffer encore 2 cuillères à soupe d'huile d'olive dans la même grande poêle à feu moyen; cuire et remuer les champignons, 1/2 cuillère à café de sel et 1/2 cuillère à café de poivre dans l'huile chaude jusqu'à ce que les champignons soient tendres et que tout le liquide se soit évaporé, environ 8 minutes.
  • Incorporer les pois au mélange de champignons et cuire jusqu'à ce que les pois soient chauds, environ 2 minutes. Remettre la saucisse dans le mélange de champignons; cuire et remuer jusqu'à ce que les saveurs se soient mélangées et que la saucisse soit chaude, environ 3 minutes.
  • Portez à ébullition une grande casserole d'eau légèrement salée. Cuire les pâtes nœud papillon à ébullition, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'elles soient cuites mais fermes à croquer, environ 12 minutes; égoutter les pâtes, en réservant 1/2 tasse d'eau pour pâtes. Remettre les pâtes dans la casserole et incorporer le mélange saucisse-champignons; cuire et remuer, en ajoutant l'eau de cuisson réservée au besoin, jusqu'à ce que le mélange soit homogène, environ 5 minutes.
  • Verser 1/4 tasse d'huile d'olive restante sur le mélange de pâtes et assaisonner avec 1/4 cuillère à thé de sel et 1/4 cuillère à thé de poivre restants; mélanger pour enrober. Ajouter le parmesan; mélanger pour combiner.

Informations nutritionnelles

  • Calories: 1026.5 calories
  • Glucides: 98.9 g
  • Cholesterol: 53.4 mg
  • Graisse: 54.2 g
  • Matières grasses saturées: 13.5 g
  • Gras trans: 0
  • Graisses insaturées: 0
  • Fibres alimentaires: 8 g
  • Protein: 39.2 g
  • Sodium: 1517.6 mg
  • Sucres: 9.6 g

Notes

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