Ceci est extrêmement humide et vous procure des fibres non seulement de fruits ET de légumes, mais aussi de son ET de blé entier ! C'est vraiment un aliment réconfortant sans culpabilité, et parce qu'il est faible en gras, il est encore plus délicieux le lendemain. N'hésitez pas à réduire le sucre ou le sirop d'érable selon vos préférences personnelles.