Mélange céleste

Deux sortes de céréales, les amandes et la noix de coco se combinent pour former un délicieux mélange de collations sucrées.

  • Temps de préparation: 1 seconde
  • Temps de cuisson: 1 seconde
  • Temps total: 1 seconde
  • Diners: 24
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Ingrédients

Pas à pas

  • Dans un grand bol ou une rôtissoire jetable, mélanger les céréales de maïs et de riz, les céréales de riz, les amandes et la noix de coco.
  • Mélanger le beurre, le sucre et le sirop de maïs dans une grande casserole et porter à ébullition. Une fois à ébullition, poursuivez la cuisson pendant 3 minutes. Verser sur les céréales, en utilisant une grande cuillère en bois pour remuer le mélange jusqu'à ce qu'il soit uniformément enrobé. Étaler sur une plaque à biscuits pour refroidir. Conserver dans un contenant hermétique à température ambiante.

Informations nutritionnelles

  • Calories: 482.4 calories
  • Glucides: 75.4 g
  • Cholesterol: 40.7 mg
  • Graisse: 19.7 g
  • Matières grasses saturées: 10.9 g
  • Gras trans: 0
  • Graisses insaturées: 0
  • Fibres alimentaires: 1.6 g
  • Protein: 4.3 g
  • Sodium: 481.6 mg
  • Sucres: 28.7 g

Notes

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