Crevettes à l'ananas frais et au maïs

C'est une douce petite expérience avec des crevettes et de l'ananas que j'ai essayée une nuit sur ma famille. Il contient peu d'ingrédients, il est donc bon marché et facile pour les petites familles de la classe moyenne comme la nôtre.

  • Temps de préparation: 10 minutes
  • Temps de cuisson: 15 minutes
  • Temps total: 25 minutes
  • Diners: 4
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Ingrédients

Pas à pas

  • Cuire les crevettes à feu moyen-élevé jusqu'à ce qu'elles soient entièrement roses, en assaisonnant avec l'assaisonnement noirci pendant que vous remuez, environ 5 minutes. Ajouter l'ananas et laisser cuire 5 à 7 minutes. Incorporer le maïs et cuire 5 à 7 minutes.
  • Servir chaud sur un lit d'épinards.

Informations nutritionnelles

  • Calories: 239.7 calories
  • Glucides: 45.5 g
  • Cholesterol: 95.1 mg
  • Graisse: 2.1 g
  • Matières grasses saturées: 0.4 g
  • Gras trans: 0
  • Graisses insaturées: 0
  • Fibres alimentaires: 6.3 g
  • Protein: 16.4 g
  • Sodium: 609.5 mg
  • Sucres: 20.3 g

Notes

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