Couscous israélien aux herbes Instant Pot®

Ce couscous est un bon plat d'accompagnement, ou peut être la base d'un plat principal. C'est aussi rapide à faire avec l'Instant Pot®.

  • Temps de préparation: 5 minutes
  • Temps de cuisson: 15 minutes
  • Temps total: 25 minutes
  • Diners: 4
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Ingrédients

Pas à pas

  • Allumez un autocuiseur multifonctionnel (comme Instant Pot®) et sélectionnez la fonction Saute. Faire fondre le beurre dans la casserole. Ajouter le bouillon de poulet et le couscous. Remuer. Annuler le mode Sauté.
  • Sélectionnez la haute pression selon les instructions du fabricant ; régler la minuterie sur 5 minutes. Attendre 10 à 15 minutes pour que la pression monte.
  • Relâchez la pression avec précaution en utilisant la méthode de libération rapide selon les instructions du fabricant, environ 5 minutes. Déverrouillez et retirez le couvercle. Éplucher le couscous à la fourchette.
  • Verser l'huile d'olive sur le couscous. Saupoudrer l'assaisonnement grec sur le dessus. Mélanger pour combiner. Ajouter le basilic, le persil et le romarin; mélanger pour disperser partout.

Informations nutritionnelles

  • Calories: 254.4 calories
  • Glucides: 44.1 g
  • Cholesterol: 9.5 mg
  • Graisse: 4.6 g
  • Matières grasses saturées: 2.1 g
  • Gras trans: 0
  • Graisses insaturées: 0
  • Fibres alimentaires: 2.9 g
  • Protein: 7.6 g
  • Sodium: 508.6 mg
  • Sucres: 0.4 g

Notes

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