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Recettes
Viande et volaille
Courge Butternut Farcie à la Saucisse
Les saucisses, la chapelure et le fromage rendent cette courge musquée farcie à tomber par terre !
Temps de préparation: 15 minutes
Temps de cuisson: 1 heure 10 minutes
Temps total: 1 heure 25 minutes
Diners: 4
Ingrédients
1 courge musquée (2 livres), coupée en deux et épépinée
8 onces de saucisse de porc en vrac
¼ tasse d'oignon haché
2 gousses d'ail, hachées
⅓ tasse de parmesan râpé
½ tasse de chapelure molle
½ cuillère à café de persil séché
½ cuillère à café d'origan séché
¼ cuillère à café de poivre de cayenne
Pas à pas
Préchauffer le four à 375 degrés F (190 degrés C). Placer les moitiés de courge dans une casserole peu profonde et couvrir d'eau.
Rôtir au four préchauffé jusqu'à tendreté, de 35 à 45 minutes. Retirer du four et laisser refroidir partiellement, environ 10 minutes. Réduire la température du four à 350 degrés F (175 degrés C).
Pendant ce temps, chauffer une grande poêle à feu moyen-élevé. Cuire et remuer les saucisses dans la poêle chaude jusqu'à ce qu'elles soient dorées et friables, de 5 à 7 minutes; ne pas drainer les graisses. Ajouter l'oignon et l'ail à la saucisse et cuire en remuant à feu moyen-vif jusqu'à ce que l'oignon ait ramolli, environ 5 minutes.
Retirez la chair de la courge, en laissant 1/3 de pouce de chair dans la coquille pour la garder solide. Mélanger la chair de courge, le mélange de saucisses, le parmesan, la chapelure, le persil, l'origan et le poivre de Cayenne dans un bol. Farcir les coquilles de courge avec le mélange.
Cuire au four préchauffé pendant 25 minutes.
Informations nutritionnelles
Calories: 295.4 calories
Glucides: 31.7 g
Cholesterol: 37.8 mg
Graisse: 14.4 g
Matières grasses saturées: 5.4 g
Gras trans: 0
Graisses insaturées: 0
Fibres alimentaires: 5 g
Protein: 13.1 g
Sodium: 648.5 mg
Sucres: 5.8 g
Notes
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