Coupes de fruits et sodas surgelés

Cette recette est une bonne façon d'utiliser les fruits de saison et c'est aussi une excellente collation estivale!

  • Temps de préparation: 30 minutes
  • Temps de cuisson: 1 seconde
  • Temps total: 35 minutes
  • Diners: 6
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Ingrédients

Pas à pas

  • Mélanger le cantaloup, le miellat, la pastèque, la pomme, la banane et la mangue dans un grand bol. Répartir les fruits dans six gobelets en papier. Versez 1/2 tasse de soda citron-lime dans chaque tasse. Placer au congélateur pendant 5 minutes, puis servir.

Informations nutritionnelles

  • Calories: 146.2 calories
  • Glucides: 37.6 g
  • Cholesterol: 0
  • Graisse: 0.4 g
  • Matières grasses saturées: 0.1 g
  • Gras trans: 0
  • Graisses insaturées: 0
  • Fibres alimentaires: 2.5 g
  • Protein: 1.3 g
  • Sodium: 23 mg
  • Sucres: 17.8 g

Notes

  • Il n'y a pas encore d'avis.

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