Casserole d'enchilada géniale

Mon bon ami m'a apporté ceci à l'hôpital après que je venais d'avoir un bébé. Mon mari l'a rapidement ramené à la maison et a tout mangé sans partager. J'ai dû le refaire moi-même pour découvrir ce qu'il avait déliré. J'ai fait quelques ajustements et vous aussi selon vos goûts ! C'est une excellente casserole à faire parce que certains des ingrédients en conserve que vous avez peut-être déjà. Servir avec de la crème sure, de la sauce piquante et des tomates en dés froides ou de la salsa si vous le souhaitez. Peut-être même servir des frites et du guacamole pour compléter le tout.

  • Temps de préparation: 35 minutes
  • Temps de cuisson: 25 minutes
  • Temps total: 1 heure
  • Diners: 6
  • image
  • image
  • image
  • image
  • image
  • image
  • image
  • image

Ingrédients

Pas à pas

  • Préchauffer le four à 350 degrés F (175 degrés C).
  • Chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen. Ajouter le poulet et assaisonner de cumin, d'assaisonnement mexicain et de poivre de Cayenne. Incorporer l'oignon et l'ail et cuire jusqu'à ce que le poulet soit doré, environ 5 minutes. Ajouter les poivrons rouges, jaunes et oranges; cuire et remuer encore 5 minutes, puis incorporer les haricots noirs, les haricots rouges et le maïs. Retirer du feu.
  • Tapisser le fond et les côtés d'un plat allant au four de 9 x 13 pouces avec des tortillas de maïs. Verser le mélange dans la poêle, puis garnir de coriandre et de fromage pepperjack.
  • Cuire 25 à 30 minutes dans le four préchauffé, jusqu'à ce que le fromage commence à dorer sur le dessus. Laisser reposer 10 minutes, puis servir avec vos garnitures mexicaines préférées.

Informations nutritionnelles

  • Calories: 594.8 calories
  • Glucides: 65.4 g
  • Cholesterol: 91.1 mg
  • Graisse: 20.1 g
  • Matières grasses saturées: 8.8 g
  • Gras trans: 0
  • Graisses insaturées: 0
  • Fibres alimentaires: 15.1 g
  • Protein: 40.7 g
  • Sodium: 888.9 mg
  • Sucres: 5 g

Notes

  • Il n'y a pas encore d'avis.

Notez cette recette

Recettes similaires