Casserole de courgettes au four

Cette casserole de courgettes est un plat d'accompagnement qui ressemble à une quiche. Tellement facile et délicieux! Vous pouvez ajouter du jambon ou du bœuf haché pour un repas complet, si désiré.

  • Temps de préparation: 20 minutes
  • Temps de cuisson: 45 minutes
  • Temps total: 1 heure 5 minutes
  • Diners: 8
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Ingrédients

Pas à pas

  • Préchauffer le four à 350 degrés F (175 degrés C). Vaporiser un plat allant au four de 2 pintes avec un aérosol de cuisson.
  • Mélanger le parmesan, la mayonnaise, l'oignon, le poivron et les œufs dans un grand bol. Ajouter les courgettes, le sel et le poivre et mélanger jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé. Transférer dans le plat de cuisson préparé et parsemer de beurre.
  • Cuire au four préchauffé jusqu'à ce que les courgettes soient tendres et que le dessus soit doré, environ 45 minutes.

Informations nutritionnelles

  • Calories: 283.1 calories
  • Glucides: 3.9 g
  • Cholesterol: 69.6 mg
  • Graisse: 27.5 g
  • Matières grasses saturées: 6.3 g
  • Gras trans: 0
  • Graisses insaturées: 0
  • Fibres alimentaires: 0.8 g
  • Protein: 6.5 g
  • Sodium: 342.8 mg
  • Sucres: 1.8 g

Notes

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